Kaizen in Köln

Das KAIZEN Dojo Köln hat seinen Ursprung in einer Trainingsgruppe im Willness-Studio in Köln-Brück. Nachdem das Studio geschlossen wurde trainiert die Gruppe heute im ACR-Sportcenter, betreut vom Trainerteam um Michael Freitag.

Ansprechpartner
Michael Freitag

Email:m.freitag@kaizen-kampfkunst.de
Tel.:   02202 - 98 10 77
Mobil: 0175 - 44 84 098

Trainingsplan
(Ohne Gewähr. Geänderte Zeiten in Schulferien, Feier- und Brückentagen möglich!)

Gruppe Termin
Anfänger (Kinder ab 6 J.)
Freitag, 16:30 - 17:30
Gelb und Orangegurt (Kinder) Dienstag, 16:30 - 17:30
Freitag,    17:30 - 18:30
Grüngurte (Kinder) Dienstag, 17:30 - 18:30
Freitag,    17:30 - 18:30
Ab Blaugurt (Jugendliche)
Freitag, 18:30 - 19:30

Trainerteam

page/bilder-kaizen/Trainerportraits/michaelfreitag.jpg Michael Freitag
4. Dan Shotokan (DKV)

B-Trainer (DOSB)

B-Prüfer Shotokan (DKV)
B-Prüfer stiloffenes Karate (DKV)
page/bilder-kaizen/Trainerportraits/severinschenk.gif Severin Schenk
1. Kyu Shotokan (DKV)

Derzeit ohne feste Gruppe.
 page/bilder-kaizen/Trainerportraits/wayneschenk.gif Wayne Schenk
1. Kyu Shotokan (DKV)

Derzeit ohne feste Gruppe.
  Luis Bornheim
1. Kyu Shotokan (DKV)
page/bilder-kaizen/Trainerportraits/jielinquan.gif Jie-Lin Quan
5. Kyu Shotokan (DKV)

Derzeit ohne feste Gruppe.

Ort und Wegbeschreibung

ACR Sportcenter in Köln

KAIZEN Dojo Köln
im ACR Sportcenter, Neubrücker Ring 48
51109 Köln (Neubrück) / NRW

Karten für die Umkleide gibt es gegen Abgabe eines Pfands an der Rezeption. Umkleiden, Duschen und abschließbare Spinde gibt es eine Etage höher. Eine Treppe findet sich vom Eingang aus rechts. Der Trainingsraum ist der Gymnastikraum 1. Um Rezeption  und Theke herum, an den Squashplätzen vorbei, dann die Treppe runter.
Bei Fragen zu Umkleiden und Trainingsraum hilft das Personal des ACR gerne weiter.


Autobahn A4, Ausfahrt Merheim, Beschilderung Neubrück/Rat/Heumar folgen.
Nach ca 800 Metern ist das ACR Sportcenter auf der linken Seite.

Mit der Bahn:
Staßenbahn Linie 9 bis Ostheim
Straßenbahn Linie 1 bis Merheim
Omnibus Linie 157 bis zur Haltestelle Rösrather Straße